здоровье | ygeía

Здоровье · 3 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Восемь столпов психического здоровья — 3 июля 2026 г. в 12:26:10.490

Восемь столпов психического здоровья 1️⃣Обрести смысл 2️⃣ Здоровые отношения 3️⃣ Солнце, природа, свежий воздух 4️⃣ Движение 5️⃣ Есть настоящую и питательную еду 6️⃣ Благодарность 7️⃣ Позитивный разговор с собой 8️⃣ Хороший сон