ПП крошка-картошка — 15 февраля 2026 г. в 15:57:03.921
00:10 ПП крошка-картошка Если хотите вкусно приготовить картофель без лишних калорий, то попробуйте этот пп-рецепт! Сытно и идеально для лёгкого ужина. КБЖУ на 100 грамм — 320/14/4/40 Ингредиенты: - картошка — 2 шт - шампиньоны — 4-5 шт - луковица — половина - сухой чеснок — щепотка - тертый сыр — 10-15 г - греческий йогурт — 1 ст.л. - соль, лук — по вкусу Картофель заворачиваем в фольгу, выпекаем 30-40 минут при 190°С. Обжариваем шампиньоны с луком, добавляем соль, чеснок и ложку йогурта. Раскрываем картошку, делаем разрез и вилкой раздавливаем. Выкладываем начинку и посыпаем сыром, выпекаем еще 5 минут и украшаем луком. Готово! 🍏Здоровое меню - подписаться 🎁Подобрать индивидуальный рацион похудения - перейти
5 реакций