Кофеин: друг или враг? — 10 июля 2026 г. в 10:00:03.522
Кофеин: друг или враг? Кофеин — самый популярный стимулятор в мире. Он помогает проснуться, сосредоточиться и даже улучшает спортивные результаты. Но как он работает и сколько можно пить без вреда? В новом выпуске «Просто о сложном» разбираем механизмы действия, безопасные дозировки и кому стоит быть осторожнее. А ещё рассказываем, почему кофеин действует на всех по-разному💙 💙 «Здоровое Отечество» в MAX #простоосложном
318 просмотров