Шашлычки из куриной грудки с кабачком
Шашлычки из куриной грудки с кабачком 🔸на 100грамм - 49.85 ккал🔸Б/Ж/У - 6.18/1/3.54🔸 Ингредиенты: 500 г куриного филе⠀ 1-2 шт. молодых кабачков Маринад:⠀ 1 ст. л. оливкового масла⠀ 1 ст. л. соевого соуса⠀ 1 ч. л. яблочного или винного уксуса (или лимонного сока)⠀ 1 зубчик чеснока⠀ специи по вкусу (у меня — тимьян, орегано и черный кунжут)⠀ соль⠀ перец⠀ Приготовление: Филе грудки порезать на средние кусочки и замариновать на час-два. Кабачок помыть и порезать овощным ножом на длинные слайсы. Посолить слегка поперчить и оставить слайсы минут на 30 в миске. Собрать шашлычки на шпажки, чередуя куриное филе и ленточку цуккини свернутую гармошкой. Запекаем в духовке при 200 градусах 20 мин или готовим на углях. Приятного аппетита!
124 просмотров