Делюсь обещанным рецептом шоколадной запеканки — 2 июня 2026 г. в 14:18:03.663
Делюсь обещанным рецептом шоколадной запеканки Здесь адаптируйте под себя по сладости (оставила 3 варианта на выбор). Продукты: ▫️200 г брикетного творога 5% ▫️Банан 1/2 шт 60 г ▫️Яйцо 1 шт ▫️Греческий йогурт 180-190 г ▫️Мука бурого риса 25 г ▫️Какао 10 г ▫️Соль щепотка ▫️Сахар тростниковый 30 г или подсластитель 2 мерные ложки (2 г ProFit) или 40 г эритрита (дынный сахар) Готовим: 1. Творог объединить с яйцом, йогуртом и бананом. Размять вилкой до однородности. 2. Добавить щепотку соли, муку и через сито какао (чтобы не было комочков). На выбор добавить подсластитель/сахар по вкусу. 3. Форму слегка смазать сливочным маслом, можно присыпать какао или мукой, вылить смесь и готовить в разогретой духовке 35 минут при 200 С. Готово! Подавать можно на завтрак, или в другой прием пищи, добавив ягоды, фрукты или орехи. Очень вкусно🤤 Понравилось мужу, свекрови - всем, кто ее ел.