Здоровое поколение

Если бы убрать все страхи, сомнения, внутренние запреты и ограничения… Вы бы жили так же, как сейчас? Не надо отвечать вслух. Просто.Честно. Себе.

«Колготки могут порваться. Тесто может не подойти. Друзья могут не захотеть смотреть твой любимый фильм. Любимый человек может уйти. Ты можешь не получить повышения на работе. Может случиться все что угодно. Если у тебя что-то не получается, это никак не влияет на твою ценность. Это значит, что просто сейчас все идет не так, как ты хочешь.» Мария Аронова

Классика. Без комментариев

Меня часто кружит вопрос: почему в нашей стране люди с талантом, с душой, с глубиной не могут «пробиться» сквозь Киркоровых и Бузовых? Почему талантливому артисту, пианисту, поэту, психологу, режиссёру с живым звуком, с авторским текстом, с честным взглядом так сложно попасть на большую сцену, в эфир, в тираж? А те, кто поёт под фонограмму, говорит громко и пусто, собирает стадионы и миллионы просмотров. Что это? Вкусы аудитории? Продюсерские схемы? Или что-то более глубокое - про нашу усталость думать, про желание простых эмоций, про страх перед сложным и настоящим? Пока просто оставлю этот вопрос здесь. На подумать. Потом обязательно обсудим. Потому что здесь - не только про шоу-бизнес. Это про нас. Про то, что мы выбираем. И почему выбираем именно это.

Как нам продали желание под видом сигарет В 1929 году в США перед психологом Эдвардом Бернейсом (племянником Зигмунда Фрейда) поставили задачу: «Научить женщин курить». Почему? Производители табака заметили, что мужчины курят, а женщины - нет. А это половина рынка. Но женщины не хотели курить. Им не нужен был никотин, дым, запах. Чего они хотели на самом деле? Свободы. Равенства. Эмансипации. Права выбирать. Права быть теми, кого не загоняют в рамки «приличной дамы». Бернейс это понял. Он организовал парад в Нью-Йорке. Во время ежегодного шествия в честь Пасхи пригласил группу женщин. В самый кульминационный момент они достали сигареты и закурили. Назвали их «факелами свободы». ( ! не потому что хотели, а потому что им заплатили - спланированная манипуляция) Женщины шли, курили и с…

Вы просили показать как это чинить, мы вас услышали с 04.07.2026 проведём "практикум по ЭИ по-взрослому" текущий поток (тестовый) теорию сделаем бесплатно, ссылка на регистрацию будет доступна с 1 по 3 июля

Почему в новых отношениях или коммуникациях вдруг «вскрывается» то, что вы уже вроде бы проработали? С текущим партнером или другом вы уже прошли путь: поднялись эмоции, вы поняли триггер, нашли прошлый опыт, перевели его в ресурс. Всё, база обновлена, можно выдохнуть. А потом появляется новый человек. И вы с удивлением замечаете, что снова реагируете так же остро, но уже на совсем другие слова. Всё просто: новые люди - это новые ситуации. А значит, и новые триггеры. Те слои опыта, которые со старым окружением не поднимались, потому что там не было этих раздражителей. Это как с минным полем. Вы обезвредили свои мины и спокойно ходите по знакомой тропе. А пришли на новую территорию - а там другие заряды. Именно поэтому я не решаю за вас ваши проблемы на сессиях. Я не хочу, чтобы вы ход…

+1

Зима всегда была для меня тяжелым временем года. Мне казалось, что это занудное, серое и неинтересное время (еще и холодное брр). Было ощущение, что время тянулось бесконечно. А лето, наоборот, проносилось мимо за один миг. Сейчас всё перевернулось. Зима стала моим самым долгожданным временем. Потому что именно за эти холодные и тихие месяцы я успеваю подготовиться к новой жизни. Я наблюдаю за своими клиентами и вижу две абсолютно разные стратегии. Есть те, кто похож на меня. Они идут в работу осенью, когда приходит время холодов. Зимой они спокойно закрепляют навык, строят новые нейронные связи. И весной-летом я от них получаю только благодарности за новую жизнь. Потому что к моменту, когда всё расцветает (и их гормоны в том числе), их система уже готова цвести вместе с природой. А ес…

Техника безопасности в обращении с психикой С психикой, как с дорогим автомобилем. Если неправильно эксплуатировать - можно быстро убить двигатель. Есть всего 3 золотых правила техники безопасности. Которые, на самом деле, спасают от 90% неврозов. Правило первое: Прекратить обвинять других. Пока ты ищешь виноватого - ты отдаешь им свою власть. Ты находишься в позиции жертвы, где от тебя ничего не зависит. Обвиняя других, ты расписываешься в собственном бессилии. Взрослый человек берет ответственность, а не ищет стрелочника. Правило второе: Прекратить обвинять себя. Обратная сторона медали. Когда человек перестает обвинять других, он часто сваливается в чувство вины. «Я сам во всем виноват, я плохой, я не справился». Чувство вины - это токсичное топливо. Оно съедает всю энергию и п…

Топ-запрос: «Как простить родителей» (и почему я не начинаю с прощения) Ко мне часто приходят с запросом: «Как мне простить родителей?». Уже прочитали гору книг, пытались медитировать, повторять аффирмации, но внутри все равно сидит заноза. Или, что хуже, — глухое чувство вины: «Ведь они же старались, они же не виноваты, а я их не могу простить». Но перед началом любой работы я всегда даю клиентам одно «домашнее задание». Посмотреть старый спектакль «Дальше — тишина» с великой Фаиной Раневской. Я называю это «терапия со сцены». Это история о пожилых людях в доме престарелых, которых «сдали» их выросшие дети. Раневская играет там так, что слова не нужны, где все понятно на уровне клеток. И знаете, что происходит? 50% клиентов после просмотра меняют свой запрос. Почему? Потому что…

Видео

18-20 октября сделаю недельный бесплатный практикум. Поток будет разделен на 2 группы: финансы и отношения. кому актуально проходим по ссылке и пишем? 1 - свою точкуА 2 - запрос 3 - контакт для связи в каком формате будет пока не знаю, ссылку вам команда отправит за 1-2 дня до старта (запрос может быть любой от депрессии и деструктивных эмоциональных состояние до зависимостей, когда вы поймете принцип работы психики, вы поймете как выйти из любой зависимости) https://forms.yandex.ru/cloud/6a7c5bb1068ff02d570f7fce