Алёна Конакова| ТРЕНИРОВКИ •ПРАКТИКИ•РАССЛАБЛЕНИЕ•ТВОРЧЕСТВО
Здоровье · 16 октября 2026 г.
Сегодня мы продолжаем двигаться осознанно и медленно.
Сегодня мы продолжаем двигаться осознанно и медленно. Поделюсь с вами мыслями. Сейчас время, когда у многих нет энергии. И это не просто так, обстановка с Мире сейчас нестабильна. Где найти стабильность и опору? В себе, в своём теле, в своей реакции на ситуации. У меня сейчас второе дыхание, как несколько лет назад. И мотивацией моей является не внешнее, а внутренне состояние. Так как в моем организме было операционное вмешательство и так как мне уже за 40, некоторые процессы идут иначе. И если когда то я работала со своим телом на "дурь", то сейчас по любви😊. Что меняется, когда мы физически трудимся - эмоциональное состояние😁❤️ - качество тела - размер 😁 а от этого эмоциональное состояние Это круговорот..занимайтесь собой❤️