⚖️ Роль среднего медицинского персонала в профилактике избыточной массы тела и ожирения...
⚖️ Роль среднего медицинского персонала в профилактике избыточной массы тела и ожирения у взрослого населения Избыточная масса тела и ожирение повышают риск развития сахарного диабета 2-го типа, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака. Поэтому важны своевременное выявление факторов риска и профилактика. 📊 Актуальная статистика По данным ВОЗ за 2024 год: 🔹 2,6 млрд взрослых в мире имели избыточную массу тела; 🔹 около 940 млн взрослых страдали ожирением; 🔹 примерно 16% взрослого населения мира жили с ожирением. В России, по данным исследования на основе наблюдения Росстата за 2024 год, распространённость ожирения среди взрослых составила 23,7%. 🩺 Какие виды профилактики существуют? 🔹 Первичная — предупреждение набора лишнего веса. 🔹 Вторичная — выявление избыточной массы тела и коррекция факторов риска. 🔹 Третичная — профилактика осложнений ожирения и сохранение качества жизни. 👩⚕️ Какова роль среднего медицинского персонала? 📏 1. Оценка состояния здоровья. Измерение роста, массы тела и окружности талии, расчёт индекса массы тела (ИМТ). ИМТ = масса тела (кг) / рост² (м). ▪️ 18,5–24,9 — нормальная масса тела; ▪️ 25,0–29,9 — избыточная масса тела; ▪️ 30 и более — ожирение. ИМТ — ориентировочный показатель, который оценивают с учётом индивидуальных особенностей пациента. 🥗 2. Профилактическое консультирование. Информирование о сбалансированном питании, полноценном сне и физической активности. 🚶 3. Формирование полезных привычек. ВОЗ рекомендует взрослым не менее 150–300 минут умеренной физической активности в неделю. 📚 4. Обучение пациентов. Проведение школ здоровья, обучение самоконтролю и разъяснение возможных последствий ожирения. 📈 5. Динамическое наблюдение. Контроль изменений массы тела, оценка результатов профилактики и направление к врачу при необходимости. 💙 Почему это важно? Средний медицинский персонал играет значимую роль в выявлении факторов риска, повышении медицинской грамотности и формировании здорового образа жизни. Регулярная профилактика помогает снизить риск осложнений и сохранить качество жизни. #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаОжирения #Здоровье