Практика дыхания для матки
Практика дыхания для матки Девочки, дарю вам сегодня небольшую дыхательную практику! ❤️ Обязательно выделите время и сделайте ее на выходных, практика простая, но эффективная! 🌱 Убирает тяжесть внизу живота 🌱 Расслабляет живот, включает парасимпатику и блуждающий нерв, выравнивает настроение 🌱 Стимулирует выброс серотонина (спокойствие и хорошее настроение) 🌱 Устраняет гипертонус и отек матки Всего 15 минут времени для своего здоровья и классного настроения! Больше оздоровительных практик, лекций, работа с гормональным фоном, уникальные техники для молодости лица - в закрытом клубе 🥰 Присоединиться Можно начать с мини-курса «Точка опоры» - вся информация тут Бесплатные медитации - на нашем сайте 🙌 Ссылка на эфир про опущение матки
343 просмотров