Анемия при беременности: почему хочется мела и как поднять гемоглобин
Анемия при беременности: почему хочется мела и как поднять гемоглобин Если вам вдруг захотелось погрызть мел или понюхать побелку — это может быть признаком железодефицитной анемии. При беременности объём крови растёт, и запасы железа расходуются быстрее. Симптомы: слабость, бледность, одышка, тяга к несъедобному. Что делать? Сдать анализ на ферритин и гемоглобин. Врач назначит препараты железа. А в питании добавьте красное мясо, печень, гречку, гранаты, яблоки. И не забывайте про витамин С — он помогает железу усваиваться. Не терпите усталость — проверьтесь.
100 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
4 968 подписчиков · Дети и семья