Вчера биоэмпеданс сказал, что у меня отличный метаболизм
Вчера биоэмпеданс сказал, что у меня отличный метаболизм Это что ж получается? Больше не получится говорить, что не могу похудеть из-за гормонального сбоя Моя самая любимая отмазка за последние 10 лет. Одним предложением снимаешь с себя всю ответственность и встаешь в позицию жертвы. Вот такая я несчастная, болею, у меня есть уважительная причина плохо выглядеть, ныть и страдать И неважно, что гормональный сбой - это результат твоего образа жизни! Сначала ты годами ешь что попало, ложишься спать под утро, ждешь выходных, чтобы расслабиться с бокалом игристого, игнорируешь тренировки, а потом считаешь гормональный сбой злым роком и проклятием. Но это всего лишь закономерность. У всего в нашей жизни есть причина И здоровье - это наша ответственность! У нас есть два пути: смириться с «несправедливостью» этого мира или каждый день выбирать себя и свое здоровье