«Почему это случилось именно со мной? Что я делаю не так?" — 24 августа 2026 г. в 08:49:13.481
«Почему это случилось именно со мной? Что я делаю не так?" Читаю ваши поздравления с годовщиной и улыбаюсь. Но я знаю, что для многих из вас смотреть на чужое счастье сейчас — это как сыпать соль на рану. Потому что в голове крутится один и тот же вопрос: «Почему у меня всё закончилось? Что со мной не так?». В личке я часто вижу эти «крики души»: — 1.5 года не могу забыть человека. Виню себя, что общение прекратилось. — Почему я жертвую своими интересами ради других И этим пользуются. — Больше года не живём вместе ,а каждый день думаю. Обида, ненависть. Он живёт в свое удовольствие и с другой, а я одна решаю проблемы детей. — У кого всё в жизни будет через одно место-конечно у меня. И я вроде даже уже привыкла к этому. Что у меня хеппи энда не бывает. Девочки, дело не в том, что вам «не везет». И не в том, что «мужики сейчас такие пошли». Проблема в том, что мы пытаемся строить новые отношения на старых кривых настройках. Это как пытаться запустить современное приложение на кнопочном телефоне — оно просто не тянет. Как выглядят эти «старые настройки» в жизни? Например: ❌ Режим «Удобная пионерка»: вы проглатываете обиду, когда он хамит, лишь бы не было ссоры. ❌ Режим «Спасатель»: вы верите, что именно с вами этот бабник/алкоголик/тунеядец станет примерным семьянином. ❌ Режим «Я сама»: вы боитесь попросить о помощи, чтобы не показаться «меркантильной стервой», и в итоге тащите всё на себе, пока спина не треснет. Мы выбираем знакомое, даже если оно причиняет боль. Мы «накидываем 💩 на вентилятор» в ссорах или, наоборот, уходим в глухую оборону, потому что нас не научили иначе. И пока вы не смените эту внутреннюю «прошивку» (сценарий, убеждения, мысли про себя) сюжет будет повторяться. Меняться будут только имена мужчин и декорации, а финал — всегда один. Завтра я запишу для вас большой подкаст. Он будет специально для сильных и умных женщин, которые привыкли всё анализировать и теперь мучают себя вопросом: «Что я сделала не так?». Мы разберем 3 главные ловушки, в которые попадает наш мозг после расставания, и почему ваша «логика» мешает вам стать счастливой. А пока напишите в комментариях: какая фраза из списка выше «кольнула» вас сильнее всего🙏? #расставание_боль #изменить_сценарий #снова_полюбить #про_подход