ОМЛЕТНАЯ ЛЕПЁШКА С ТВОРОГОМ И СЫРОМ
ОМЛЕТНАЯ ЛЕПЁШКА С ТВОРОГОМ И СЫРОМ @gyrnal на 100грамм - 137.88 ккал Б/Ж/У - 17.06/6.98/1.23 Ингредиенты: Творог 0% 70 гр. Сыр маложирный 30 гр. Яйцо 1 шт. Отруби овсяные 1 ч. л. Соль по вкусу Приготовление: Маложирный сыр натираем на мелкой терке. Смешиваем все ингредиенты, солим, перчим, добавляем любимые специи или сушёную зелень. Выливаем на разогретую сковороду, смазанную маслом, сразу же убавляем огонь до среднего и накрываем крышкой. Когда тесто схватится, аккуратно переворачиваем на другую сторону, убавляем огонь до маленького и доводим до готовности под крышкой. Приятного аппетита!
123 просмотров