🍏 Тёплый напиток, который защищает от болезней осенью и зимой ❄️
🍏 Тёплый напиток, который защищает от болезней осенью и зимой ❄️ Яблочный отвар с имбирём не только вкусный, но и невероятно полезный: он помогает снять отёки, улучшает пищеварение и поддерживает кровообращение. 📋 Как приготовить: 1️⃣ Возьмите 3 средних яблока (лучше зелёные, не очищенные) и нарежьте мелкими кусочками. 2️⃣ Залейте их 1 литром кипячёной воды и доведите до лёгкого кипения на медленном огне, варите около 5 минут. 3️⃣ Снимите с огня, накройте крышкой и дайте настояться 30 минут. 4️⃣ Добавьте мед по вкусу и щепотку имбирного порошка. 🍽️ Как пить: Лучше всего в тёплом виде. Этот напиток бодрит, помогает справляться с усталостью и отлично укрепляет иммунитет.
21 просмотров