Женское здоровье

5 минут в день против вальгуса ✔️Сохраняйте себе

Чем полезна хурма.

Поза рыбы Это поза релаксации, которая успокаивает ваше тело и полезна для верхней части спины и шеи 💪 Sport Life

Антицеллюлитная тренировка для ног 🔥 ​✅ Пять эффективных упражнений с акцентом на различные вариации приседаний и выпадов для создания красивого рельефа бедер и ягодиц. ​♥ Сохраняй комплекс и пробуй на следующей тренировке

✅ У некоторых людей, особенно склонных к мигрени, может возникать дискомфорт или головная боль в те моменты, когда они делают различные тугие прически. 👉Напомню, что кожа — это самый большой по площади орган, и кожа головы ничем не отличается от кожи на других участках тела. Она имеет такое же свойство растягиваться, имеет потовые железы и множество нервных окончаний. При создании хвоста или пучка кожа стягивается вслед за волосами, что оказывает давление на волосяные фолликулы (корни волоса), которые заканчиваются нервными окончаниями, это вызывает👇 📌 нарушение кровообращения, что и вызывает головную боль.

Доброе утро! Присаживайтесь поудобнее! Каждое упражнение повторяем по 5 - 10 раз Важно: стараемся удерживать корпус прямым и не касаться спинки стула