Женское здоровье

Здоровье · 7 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Всего 40 повторений в день — и уйдет холка

Всего 40 повторений в день — и уйдет холка Холка (жировой валик в 7-м шейном позвонке) — это не только жир, но и часто остеохондроз, гормональный дисбаланс (синдром Иценко-Кушинга, гипотиреоз) или просто спазм мышц. 💪 Sport Life