🍗 ПП НАГГЕТСЫ — 11 июля 2026 г. в 15:00:04.842
🍗 ПП НАГГЕТСЫ Без муки. Без панировки. Без углеводов. А на все блюдо (тут 2 порции) 💪 120 г белка 🔥 821 ккал Получается 18 наггетсов, которые отлично подойдут на похудении, сушке или просто когда хочется чего-то вкусного и сытного 😍 📌 Ингредиенты: • Куриная грудка — 300 г • 2 яйца • Легкий сыр — 150 г • Соль — 2 г • Паприка — 1 ч.л. Соус 👇 • Skyr — 70 г (мягкий творог 0.2%) • Горчица — 1 ч.л. • Лимонный сок — 1 ч.л. Приготовление: ✅ Все ингредиенты для наггетсов отправляем в блендер и измельчаем. ✅ Формируем наггетсы (примерно по 1 ст. ложке массы) и выкладываем на противень с пергаментом. ✅ Выпекаем 20 минут при 200–220°C. 🔥 Для красивой корочки последние 5 минут включаем конвекцию. Приятного аппетита 🤤 📚 Хочешь больше таких рецептов? ✍️ Подписывайся