Хочется прогуляться, но длинный маршрут не манит? Выбери короткий круг заранее 🚶♀️
Хочется прогуляться, но длинный маршрут не манит? Выбери короткий круг заранее 🚶♀️ Наметь доступную освещённую дорогу без скользких участков, надень удобную обувь и начни с посильной дистанции. Не нужно гнаться за универсальными десятью тысячами шагов — маршрут подбирается под тебя. Можно просто выйти на один круг и решить дальше по самочувствию. Подписывайся
425 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
4 860 подписчиков · Здоровье