ГДЕ ЖЕ ВЗЯТЬ ЭТИ ФЛАВАНОЛЫ?
ГДЕ ЖЕ ВЗЯТЬ ЭТИ ФЛАВАНОЛЫ? Флаванолы — это не маркетинговое слово, а класс растительных соединений, которые действительно влияют на сосуды и старение. Но работает не «волшебный продукт», а разнообразие. Не гонитесь за одним «суперпродуктом». Разные флаванолы действуют по-разному — одни поддерживают давление, другие холестерин, третьи снижают воспаление. Работает разнообразие: чай, ягоды, яблоко и немного какао в течение дня. 👉 Что из этого уже есть в вашем рационе? 🫶Жить Здорово
136 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
210 подписчиков · Здоровье