Упражнение «Я заслуживаю»
Упражнение «Я заслуживаю» Посмотрите в зеркало и скажите: «Я заслуживаю иметь... (или быть...) и я принимаю это сейчас».🙌 Скажите себе это два или три раза. Следите при этом за вашими телесными реакциями. Верите ли вы в то, что говорите, или нет? Повторяйте себе это бесконечно, если это необходимо — несколько дней, до тех пор, пока вы не почувствуете облегчение. Житейская психология
2 643 просмотров