Как я училась отдыхать — 9 июля 2026 г. в 04:08:27.578
Как я училась отдыхать Подборка о том, как учиться тому, чему вроде бы учиться не нужно Раз уж я ушла в писательскую тишину, одну из подборок точно стоит посвятить этой теме. За пару лет я написала про отдых, силы и тишину не мало, теперь попробую все собрать в одном тексте. Начну с признания, которое далось мне тяжелее всего. Первые пятнадцать лет работы я провела в неизменно уставшем состоянии и почти никому об этом не говорила, потому что считала слабостью. Я была уверена, что отдыхать можно только после, и только если отдых заслужен, а заслужить его надо у самой себя, пройдя строгий контроль всего сделанного. Об этом текст «Право на отдых». Перелом случился, когда я начала отдыхать до, а не только после, и обнаружила, что от этого всё становится только лучше, и гости, и выступления, и я сама. Из той же логики выросла моя главная привычка года, месяц тишины. Несколько лет назад я впервые попробовала уходить в тихий август: не веду тренинги, почти не пишу в канал, выхожу из оперативной работы. В «Месяц тишины» я честно разобрала, зачем мне это. Чтобы услышать себя, потому что за встречами и мероприятиями я перестаю слышать, что мне важно. Чтобы думать медленно, ведь на скорости я почти не способна находить решения. Чтобы быть с природой и читать книги целиком, а не по кусочку в день. И да, именно из такой тишины родилась моя книга «Обучение со смыслом», я написала её за тот самый месяц. Но тишина не выдаёт результат по расписанию, и это второе, в чём пришлось признаться. В «Как уговорить себя работать, когда дел больше, чем можно переварить» я разбирала, что у меня есть совсем разные состояния, когда не пишется. Одно дело творческий провал, другое - когда задач просто больше, чем мозг в силах переварить, и это два разных состояния с разными выходами. Путать их - значит лечить не то. Год назад, вернувшись из тишины, я сделала один интересный вывод. В «Итоги отпуска и записки о продуктивности» я написала то, что мне до сих пор хочется повторять: «продуктивность нельзя спланировать». Я пыталась воспроизвести условия, в которых когда-то за месяц написала книгу, и не смогла. Слишком много факторов, от сезонной аллергии до того, что я называю чистотой мозга, когда фоновые тяжёлые мысли незаметно съедают весь ресурс. И ещё одно: продуктивный период не наступает сразу после очень загруженного времени. Нельзя влететь в отпуск на износе и ждать, что сразу начнёшь творить. Когда я свожу всё это вместе, выходит и еще один вывод, про обучение. Мы и в обучении ждём от людей, что они выдадут результат на скорости, без пауз и без права на передышку. А человек так не устроен, ни в работе, ни в учёбе. Сейчас я в очередной раз ухожу в тишину, но в этот раз, как мне кажется, не жду того, чего быть не может.