Живое питание от А до Я | сыроедение веганство вегетарианство ПП ЗОЖ эко
Еда и рецепты · 20 июня 2026 г.
🔥 ФЕРМЕНТЫ = ЭНЗИМЫ - КАК ВОСПОЛНИТЬ ФЕРМЕНТНУЮ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ? — 20 июня 2026 г. в 09:01:00.369
🔥 ФЕРМЕНТЫ = ЭНЗИМЫ - КАК ВОСПОЛНИТЬ ФЕРМЕНТНУЮ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ? Хотите улучшить пищеварение? Ешьте продукты с высоким содержанием натуральных пищеварительных ферментов! 🥝 Без ферментов пища не может быть правильно расщеплена, что может привести к вздутию живота и несварению желудка. Это также может лишить нас возможности усваивать все питательные вещества, содержащиеся в потребляемой пище, что приводит к недоеданию и недостатку энергии. Если вы страдаете от недостатка кислоты в желудке, вздутия живота, непереваренной пищи в стуле, более жидкого, чем обычно, стула или газов, включите в свой ежедневный рацион хотя бы несколько из этих продуктов на картинке 👇 🌸Суточная потребность в ферментах Общее количество ферментов, необходимых организму для полноценного функционирования в течение суток, рассчитать сложно, из-за большого количества энзимов, существующих в нашем организме в самых разных количествах. 🌸Потребность в ферментах возрастает: • при вялой работе желудочно-кишечного тракта; • при некоторых заболеваниях органов пищеварения; • лишнем весе; • слабом иммунитет;. • интоксикациях организма; • в преклонном возрасте, когда собственные ферменты хуже вырабатываются. 🌸Признаки недостатка ферментов в организме: • нарушения в работе желудочно-кишечного тракта; • общая слабость; • недомогание; • боль в суставах; • ахилический гастрит; • повышенный нездоровый аппетит. 🌸Признаки избытка ферментов в организме: • Головная боль • Раздражительность • Аллергии 🌸Факторы, влияющие на содержание ферментов в организме Регулярное употребление продуктов, содержащих ферменты, помогает восполнить недостаток необходимых энзимов в организме. Но для их полноценного усвоения и жизнестойкости, необходимо обеспечить определенное кислотно-щелочное равновесие, свойственное только здоровому организму. Кроме того, при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, определенные виды ферментов перестают вырабатываться организмом в достаточном количестве. 🌺Приглашаю вас присоединиться к моему одноименному пространству исцеления и наполнения для женщин – «». В рамках Женского Клуба вы получите: 🦋доступ ко всем урокам моего курса о женском гормональном здоровье «», 🦋вебинар на тему: Тазовое дно - шкатулка молодости и сексуальности. Как привести в порядок таз и прийти к здоровью и сиянию? 🦋встречу с психологом: Психосоматика нарушений в тазу. Какие скелеты спрятаны в тазовом дне? 🦋астрологический разбор темы месяца и прогноз по Джйотиш 🦋4 живые онлайн практики по гормональной йоге на раскрытие тазовых костей и не только +медитации 🦋практику по работе с жевательными мышцами - «Лицо: челюстной сустав - зеркало тазобедренных костей». 🦋сестринский круг и поддержку 👇🏻Присоединяйтесь: