Синдром «я ещё не готов(а)»
Синдром «я ещё не готов(а)» Иногда жизнь откладывается не потому, что нет возможностей. А потому что человек всё ждёт момента, когда станет достаточно уверенным. — Вот ещё немного разберусь в теме. — Вот наберусь опыта. — Вот перестану волноваться. И тогда начну. Только уверенность редко приходит заранее. Чаще она появляется после нескольких неловких попыток, ошибок, разговоров, выступлений, новых задач. Мы почему-то думаем, что сначала должны перестать бояться, а потом действовать. Но часто всё наоборот: сначала действуем вместе со страхом — и только потом становимся увереннее. Попробуйте вспомнить что-то, что сегодня даётся вам легко. Скорее всего, когда-то и там был первый неуверенный шаг. Вопрос для рефлексии: «Что я откладываю не потому, что не могу, а потому что жду ощущения полной готовности?» Сохраните пост, если данная тема для вас актуальна, и оставайтесь на связи с проектом «Жизнь без абьюза».