Всем привет! 👋 Хочу немного поговорить о феномене утренней зари. Как я выяснил для себ...
Всем привет! 👋 Хочу немного поговорить о феномене утренней зари. Как я выяснил для себя, у меня действительно есть такая ситуация. 🤔 Как с ней бороться, я пока что не решил. 🤷♂️ В сети есть много мыслей и советов о том, как снизить повышение сахара в крови, но мне хочется не просто бороться с последствиями, а не допустить этого повышения. Одна из рекомендаций — просто колоть ультракороткий инсулин утром. 💉 Это возможно, но мне всё-таки хочется обходиться без лишних инъекций. Сегодня у меня нет возможности для бега ввиду моего местонахождения 🏔️, да и это тоже не совсем то, что мне хочется. Я прошу у вас совета: если кто-то знает и может помочь, напишите в комментариях! 👇 Примного благодарен всем, кто подписан на мой канал. 🤝 Всем крепкого здоровья 💪 и ровных сахаров! 📉✨