Всем привет! 👋
Всем привет! 👋 Сегодня хочу поделиться с вами своими наблюдениями за уровнем сахара в течение дня. 📊 В последнее время я перестал делать регулярные замеры глюкозы в течение дня. Причиной стало то, что мои утренние показатели натощак обычно колеблются от 5,9 до 6,4 ммоль/л. Возможно, это и неправильно — не знаю... 🤔 Поэтому сегодня я решил всё-таки сделать полноценный контроль. Скажу сразу: в целом результаты неплохие, хотя есть к чему стремиться! 💪 Мой дневник замеров за сегодня: ☀️ Утро: делаю только длинный инсулин, а перед завтраком инъекцию короткого в последнее время не делаю. Через 2 часа после еды показало 8,5 ммоль/л, а ещё через 2 часа — 6,1 ммоль/л. 🍲 Обед: сделал 2 ЕД короткого инсулина. Через 2 часа замер показал 7,1 ммоль/л. 🌆 Ужин: тоже уколол 2 ЕД короткого. Результат после еды — 7,2 ммоль/л. Да, это не самые суперские показатели, но для меня главное — что я ни разу не «гипанул», и это здорово! 🎯 Напомню, что все последние недели я практически не колол короткий инсулин на еду. Завтра утром посмотрим, повлияет ли укол короткого инсулина на утренний замер. 🌅 А как вы считаете, правильно ли отталкиваться только от утренних показателей? Пишите в комментариях! 👇 Всем крепкого здоровья и ровных сахаров! 🩸✨