Ну вот и подошел день к своему завершению. 🌙 Что-то удалось сделать, а что-то осталось...
Ну вот и подошел день к своему завершению. 🌙 Что-то удалось сделать, а что-то осталось на будущее. В целом есть результат, и я этому рад! 👍 Хочу поделиться своими впечатлениями: в течение дня мои показатели сахара были ровными и в пределах 6,0 ммоль. 📉 Единственное, на чем хочется заострить внимание, так это баня. 🧖♂️ Да, именно баня! До похода в парную мой сахар был 5,7 ммоль, а после — примерно через полчаса — поднялся до 6,2 ммоль. В принципе, норма! 👌 Но это без приема пищи. Если после бани еще и плотно покушать, показатель, конечно, вырастет. Конечно, можно сделать укол инсулина 💉, но я думаю, лучше ограничиться достаточным количеством воды, чая или отдать предпочтение белковой пище с малым количеством медленных углеводов. 🍵🥩 Самое главное, что я хотел сегодня сказать: жизнь продолжается, а болезнь — это лишь повод быть более организованным человеком. 🎯 Всем отличного настроения и ровных сахаров! ✨