ЖП
Жизнь после 50, правильное питание, отдых, работа, хобби.
Путешествия · 2 ноября 2026 г.
Сегодня ранний обедо-ужин. И расскажу про контейнет с подогревом. На обед гречка, куроч...
Сегодня ранний обедо-ужин. И расскажу про контейнет с подогревом. На обед гречка, курочка отварная, 🥒🍅🥬. Сырую гречку помыла, засыпала в контейнер, чуть масла подсолнечного и соль. 20 минут и готова горячая гречка. Если на работе нет возможности разогреть. То это самое то!!! До горячего. Я его беру и на отдых. Особенно когда перешла на ПП. Не всегда дают гречку, а так беру в пакетиках. И всегда свежий сложный углевод готов. #здоровыйобразжизни #лучшаяверсиясебя #правильноепитание #зож
10 просмотров