Про самодисциплину. — 18 марта 2026 г. в 20:01:28.552
Про самодисциплину. Почему важны маленькие шаги на встречу в своим великими целям. Простые примеры на моих «плохих» привычках. Как можно переориентировать себя на новые паттерны поведения и полезные привычки. Дисциплина- то очень важно ☝️ во всем! Если вы хотите красивое тело- важна дисциплина, если вы хотите здоровую нервную систему, стабильное состояние- важна дисциплина. Каждодневная рутина из «хороших» привычек- залог более глобальных целей. Подкаст ниже ⬇️

