Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия
Здоровье · 25 июня 2026 г.
#новостинауки — 25 июня 2026 г. в 13:00:02.388
#новостинауки 📝 АПНОЭ СНА СВЯЗАНО С УСКОРЕНИЕМ БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА Новое исследование установило значимую связь между риском обструктивного апноэ сна и ускорением биологического возраста. Авторы применили два разных метода оценки биологического возраста — KDM-Age и PhenoAge — и оба дали одинаковый результат: https://doi.org/10.1186/s13148-026-02108-x. Люди с симптомами апноэ — ночным храпом, эпизодами остановки дыхания, дневной сонливостью — биологически старше своих сверстников без этих признаков. Дополнительный анализ генных данных выявил, что при апноэ нарушается работа генов, связанных с воспалением, митохондриальной функцией и клеточным старением. Апноэ сна диагностируется значительно реже, чем встречается: по оценкам, значительная часть случаев остаётся невыявленной из-за сложности стандартной полисомнографии. При этом хроническая прерывистая гипоксия ночью нарушает работу сердечно-сосудистой системы и ускоряет системное старение. ❗ При наличии ночного храпа, эпизодов остановки дыхания во сне или постоянной дневной усталости важно обратиться к сомнологу. Лечение апноэ — через СИПАП-терапию или другие методы — потенциально замедляет ускоренное биологическое старение.