16 744 подписчиков159 публикаций
Описание ресурса
Официальный канал Института биологии старения и медицины здорового долголетия с клиникой превентивной медицины Государственного научного центра РФ ФГБНУ "РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского" Минобрнауки России ЖИЗНЕННЫЙ ПУТЬ ДОЛГОЖИТЕЛЯ: ЭКСКЛЮЗИВНО о медицине здорового долголетия! Проект реализуется при поддержке Минобрнауки России в рамках мероприятий Десятилетия науки и технологий
Последние посты
Лента канала- 🌓 Сон в темноте: простая привычка для здорового долголетия Качество сна зависит не только от его продолжительности, но и от условий, в которых мы спим. Одним из важных факторов является уровень освещённости спальни. Исследования показывают, что воздействие света в вечерние и ночные часы может влия…21 июн. 2026 г., 05:001 165
- #новостинауки 📝 ГЛУТАТИОН: ПОЧЕМУ ЭТОТ АНТИОКСИДАНТ ОСОБЕННО ВАЖЕН ДЛЯ ОРГАНИЗМА Опубликован обзор о роли глутатиона — ключевого трипептидного антиоксиданта — для профилактики возрастных заболеваний: https://doi.org/10.3390/nu18101640. Глутатион вырабатывается в каждой клетке организма и выпо…20 июн. 2026 г., 16:001 735
- ☀️ Витамин Д: залог здорового долголетия Витамин Д – это не только жирорастворимый витамин, но и прогормон, регулирующий работу множества клеток и систем, влияя на общее состояние организма. Основные роли витамина Д: 🔸 поддержка иммунной системы (помогает организму бороться с инфекциями) 🔸 под…20 июн. 2026 г., 13:001 939
- #новостинауки 📝 ОЦЕНКУ ЗДОРОВЬЯ НЕЛЬЗЯ СВОДИТЬ К ОДНОМУ АНАЛИЗУ В обзоре 2025 года авторы из Института биологии старения и медицины здорового долголетия РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского разбирают, какими должны быть биомаркеры старения: они должны меняться с возрастом, предсказывать предриски и …20 июн. 2026 г., 09:001 926
- 🤔 Семейные привычки: чему дети учатся за нашим столом ✅ Здоровые привычки формируются не только через объяснения, но и через ежедневный пример взрослых. Исследования показывают, что пищевое поведение детей во многом зависит от семейной среды: какие продукты регулярно появляются на столе, как орга…20 июн. 2026 г., 05:002 404
- 🍖 Шашлык и долголетие: 5 правил здорового пикника Для многих лето сложно представить без отдыха на природе и шашлыка. Хорошая новость: отказываться от любимого блюда не нужно. Главное — правильно его готовить. Специалисты рекомендуют избегать подгоревшей корочки. При жарке мяса на высокой темпера…19 июн. 2026 г., 16:002 718
Подписчики
16 744
Публикации
159
Обновление
23 июня 2026 г.
Первая публикация
10 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
13
публикаций
За 30 дней
40
публикаций
Просмотров за 90 дней
147 850
Ср. просмотров на пост
3 696
Пик активности: 20 июня 2026 г.Текст: 1Фото: 38Видео: 1