7 мифов о похудении, в которые пора перестать верить
7 мифов о похудении, в которые пора перестать верить Ты смотришь в зеркало, вздыхаешь и в сотый раз обещаешь себе: «Все, с понедельника на диету!», скачиваешь приложение для подсчета калорий, покупаешь куриную грудку и кефир, а через неделю срываешься на торт и ненавидишь себя. Знакомая история? Чаще всего проблема не в твоей силе воли, а в тех мифах о похудении, которые прочно засели у нас в голове. Подробнее здесь: https://clck.su/bhVwc