☀️ **ВОДНЫЙ НАСТОЙ СЕМЯН УКРОПА ПРИ МЕТЕОРИЗМЕ И ВЗДУТИИ ЖИВОТА** 🌿 — 4 августа 2026 г. в 17:43:00.459
☀️ **ВОДНЫЙ НАСТОЙ СЕМЯН УКРОПА ПРИ МЕТЕОРИЗМЕ И ВЗДУТИИ ЖИВОТА** 🌿 Обед отозвался тяжестью, урчанием и неприятным вздутием? Семена укропа быстро снимают спазм гладкой мускулатуры кишечника и выводят газы. 💨 **Ингредиенты:** * 1 ст. л. семян укропа пахучего 🌾 * 250 мл кипятка ☕ **Приготовление:** 1. Слегка растолочь семена в ступке для выделения эфирных масел. 🥣 2. Залить кипятком в кружке и накрыть крышкой. 🫖 3. Настаивать 20 минут, затем процедить. ⏳ **Как принимать:** Выпейте 1/2 стакана теплого настоя мелкими глотками сразу после еды или при приступе вздутия. ☕ ⚠️ **Противопоказания:** Склонность к низкому артериальному давлению (гипотония). Вестник ЗОЖ
213 просмотров