✨ ЛЬНЯНАЯ МУКА С КЕФИРОМ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КИШЕЧНИКА 🌾
✨ ЛЬНЯНАЯ МУКА С КЕФИРОМ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КИШЕЧНИКА 🌾 Проблемы с пищеварением и медленный метаболизм часто решаются с помощью простых растительных средств. Льняная мука — это богатый источник клетчатки и омега-3 жирных кислот, которые мягко очищают кишечник, помогают наладить стул и способствуют нормализации обмена веществ. СОСТАВ: • Льняная мука (или самостоятельно измельченные семена льна) 🌾 • Кефир, сметана или любой другой кисломолочный продукт 🥛 ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ: Для достижения очищающего эффекта рекомендуется трехнедельная схема приема. Смесь следует употреблять вместо завтрака. ▫️ 1 неделя: 1 десертная ложка муки на 100 г кефира. ▫️ 2 неделя: 2 десертные ложки муки на 100 г кефира. ▫️ 3 неделя: 3 десертные ложки муки на 150 г кефира. 💡 Совет: Во время курса крайне важно соблюдать питьевой режим — выпивайте до 2 литров чистой воды в день, чтобы клетчатка работала максимально эффективно. ⚠️ Противопоказания: Обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва, панкреатит), камни в желчном пузыре или почках, индивидуальная непереносимость льна. Перед началом курса обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Вестник ЗОЖ