🪻Июнь - месяц ментального здоровья — 1 июня 2026 г. в 07:00:13.253
🪻Июнь - месяц ментального здоровья Ментальное здоровье — это основа гармоничной жизни. Это про умение слышать себя, справляться с нагрузками, сохранять устойчивость в стрессовых ситуациях и находить радость в простых моментах. Это про баланс между работой и отдыхом, заботу о себе и тёплые отношения с окружающими. 📆 Вас ждёт регулярный полезный контент: ▫️Вторник — подкасты ▫️Четверг — мастер-классы ▫️Суббота — познавательные материалы 💜Давайте вместе сделаем этот месяц временем осознанности, поддержки и внутреннего равновесия. #ментальное_здоровье #зож_ржд #лето_здоровья
3 648 просмотров