Побалуйте себя современной - здоровой, полезной и вкусной едой! — 27 июня 2026 г. в 06:47:39.885
Побалуйте себя современной - здоровой, полезной и вкусной едой! Салат из персика и голубики 🍑😋🫐 Ингредиенты: ✅Руккола ✅ 1-2 персика или нектарина, нарезанные ломтиками ✅ 1/2 стакан черники или голубики ✅ 1/2 красного лука, нарезанныго тонко ✅ 100 гр сыра фета, разбитого на крошку ✅ 30-50 гр грецких орехов ✅ авокадо Для заправки: ✅ 1 столовая ложка яблочного уксуса ✅ 1 столовая ложка лимонного сока ✅ 1 ч.л. дижонской горчицы ✅ соль по вкусу Приготовьте этот салат на завтрак или обед. А ещё лучше- на общий пикник, в противовес надоевшему салату с помидорами и огурцами 😉 И особенно ваш мир заиграет другими красками, если вместо алкоголя, вы будете делать полезные напитки для себя и близких ♥️ Настоящие фрукты. Настоящая острота. Настоящее освежение 🍒 Игристый безалкогольный коктейль с вишней и халапеньо для летних дней, когда хочется чего-то бодрящего. Сохраните этот рецепт, и обязательно приготовьте 🥰 🍒 Острый вишнево-халапеньо игристый безалкогольный коктейль Ингредиенты: ✅1 стакан вишни (свежей или замороженной, без косточек) ✅1/3 нарезанного перца халапеньо, если не хотите острый вкус - добавьте стебли сельдерея ✅Сок 1/2 лайма ✅4–6 листьев мяты ✅3–5 листьев базилика ✅1–2 ч. л. меда или кленового сиропа (по желанию) ✅1 стакан газированной воды ✅Лед Способ приготовления: 1. В стакане или шейкере разомните вишню, халапеньо/сельлерей, мяту, базилик и сок лайма. 2. Добавьте мед/кленовый сироп, если используете, и хорошо перемешайте. 3. Наполните стакан льдом. 4. Вылейте смесь на лед. 5. Добавьте газированную воду и аккуратно перемешайте. 6. Украсьте мятой, базиликом и вишней 🍒 Будущее уже наступило! И оно вас, ещё пока, очень ждёт Кто приготовит? Ставьте ваши ♥️