Как усилить эффект чеснока в 3 раза? 👇🧄
Как усилить эффект чеснока в 3 раза? 👇🧄 ⠀ Ешьте его с оливковым маслом. Жир — это идеальный транспорт для аллицина. ⠀ Рецепт: раздавите 1 зубчик, подождите 10 минут и съешьте с ложкой масла. ⠀ Регулярное употребление снизит холестерин на 15% и риск рака желудка на 52%. ⠀ 🤫 Именно на этом принципе основана Средиземноморская диета — та, что официально признана самой здоровой в мире. ⠀ В ее основе — не просто продукты, а грамотные сочетания. Так, например, чеснок никогда не едят «всухомятку»: его всегда подают в паре с маслом. [зож в большом городе]
483 просмотров