ЭТА ОШИБКА ПРИВОДИЛА К ГОЛОВНЫМ БОЛЯМ И РОСТУ ВЕСА — 18 мая 2026 г. в 11:27:37.107
ЭТА ОШИБКА ПРИВОДИЛА К ГОЛОВНЫМ БОЛЯМ И РОСТУ ВЕСА Очень непростая история со счастливым концом, это кейс с проекта Копилка Здоровья, читаем 👇 ВАЛЕРИЯ, 37 ЛЕТ 😞 ТОЧКА А: - мама 3х погодок - частые головные боли - ночные пробуждения - заедание стресса сладким - хронический стресс - увеличение веса - сил нет ЧТО СДЕЛАНО: - улучшили питание за счёт исследования реакций своего тела - безжалостно выбросили варёную сгущенку. Цитирую: «Зачем себя так мучать, если я нашла подходящие себе вкусняшки». Речь про высокий подъём глюкозы до 10 ммоль/л на котором сильно разболелась голова. - выявлена взаимосвязь головных болей и качелей глюкозы - внедрили инструменты управления глюкозой и это дало свои результаты, без диет, гипер контроля, выгорания - привели графики из состояния кардиограммы в мягкие волны, то есть выровняли углеводный обмен, убрали качели настроения и энергии - нашли ошибку в интерпретации сигналов тела, которая приводила в замкнутый круг и рост веса 😀 ТОЧКА Б: - ровные ночные графики глюкозы, что в свою очередь выравнивает метаболический шлейф следующие 72 часа и снижает тягу к сладкому, а значит и количество съеденных за день калорий - осознание, что резкие подъёмы и спады сахара выбивают из колеи на целые сутки - нашли варианты сладостей, от которых не становится плохо - кратно меньше головных болей - нет ночных просыпаний - улучшение общего самочувствия - минус 1 кг на весах! Знаете, даже не передать весь этот кейс в кратком изложении, настолько он насыщенный, тёплый и мудрый. Надо сплошняком читать отзыв. ЧИТАЙТЕ! Цитата из отзыва: «ПОПАВ К ТЕБЕ НА ПРОЕКТ, Я ВЫБИЛА СТРАЙК, 10 ИЗ 10!» ➡️➡️➡️НАБОР ВО 2 ПОТОК КОПИЛКИ ЗДОРОВЬЯ С МОНИТОРИНГОМ ГЛЮКОЗЫ