Недавно мой 17-летний сын спросил меня: — 30 августа 2026 г. в 14:47:56.794
Недавно мой 17-летний сын спросил меня: - Ани, я одного не понимаю. Как женщина, из которой вышел другой человек, вообще может иметь проблемы с самооценкой? Я удивилась и подумала: а ведь действительно — как? Мы привыкли переводить собственную ценность в понятные единицы измерения. Сколько я зарабатываю. Чего добилась. Как выгляжу. Насколько востребована. Любят ли меня. Что обо мне думают другие. У этой системы есть один недостаток: она работает, пока жизнь идёт по плану. А потом можно потерять деньги, отношения, работу, здоровье, привычный статус — и происходит странная подмена: «У меня сейчас плохо» превращается в «я плохая». ▶️Не получилось — значит, я неудачница. ▶️Меня не выбрали — значит, со мной что-то не так. ▶️Зарабатываю меньше — значит, стала меньше значить. И тут я снова вспоминаю вопрос сына. Когда-то этого 17-летнего человека вообще не существовало. Потом он целиком помещался внутри моего тела. А сегодня стоит напротив меня. Спорит, шутит, имеет собственное мнение, строит планы и однажды будет жить совершенно отдельной от меня жизнью. Из одного человека появился другой. И самое поразительное для меня — как быстро мы способны привыкнуть даже к доказательствам собственного масштаба. Когда-то внутри тебя возник человек. А спустя годы твой внутренний комментарий к этому событию: «Ну да. Родила». Потому что потом начинается быт. Помнить, купить, приготовить, отвезти, заработать, поддержать, решить, не забыть. И постепенно женщина становится функцией собственной жизни. Той, которая всё организует, держит в голове и разруливает. И перестаёт замечать ту, которая всё это делает. К чему мои рассуждения? Может быть, проблема вообще не в низкой самооценке? Может быть, проблема в самой линейке? Мы измеряем себя деньгами, успехом, внешностью, отношениями, чужим признанием — а потом удивляемся, почему вместе с потерей чего-то из этого рушится наше представление о себе. Я не думаю, что рождение ребёнка делает женщину ценнее. Но для женщины, которая стала матерью, это одно из самых труднооспоримых свидетельств того, насколько ошибочным может быть внутреннее: «Во мне ничего особенного». ЕСТЬ. И это не означает: «Я сильная, я всё смогу». Мы не можем всё. Мы можем уставать, проигрывать, ошибаться, терять, не справляться. Но «со мной сейчас происходит что-то трудное» — не означает «со мной что-то не так». Поэтому, может быть, иногда самооценку не нужно поднимать. Потому что тогда мы продолжаем тот же экзамен — просто пытаемся поставить себе балл повыше. Может быть, стоит задать себе другой вопрос: а той ли линейкой я себя измеряю? Иногда достаточно перестать измерять себя маленькой линейкой.