Травма выбивает почву у нас под ногами. — 11 мая 2026 г. в 19:21:04.552
Травма выбивает почву у нас под ногами. Особенно если мы уже выросли и имеем некое представление о себе, своих возможностях, своей внешности, ролях, статусах и тд. Весь мир построенный нами может рухнуть в одночасье. Это ощущение пустоты, безвыходности и бессилия забирает очень много сил и энергии. Кто-то выбирает сдаться, а кто-то продолжает идти, пересобирая себя заново, свои отношения, свои ресурсы. И чаще в такие моменты мы особенно уязвимы. И хорошо если рядом есть ресурсные близкие, которые способны поддержать. Но, к сожалению, даже для близких наша травма может стать тяжелой ношей. Это не хорошо и не плохо. Это механизмы работы нашей психики. Не каждый даже самый близкий человек может выдержать вашу боль. Не потому что не любит, а потому что, это сверх его возможностей. Особенно для детей, которые сами нуждаются во внимании и поддержки. Именно поэтому нужна терапия - пространство где открыто и честно можно признать и прожить свои эмоции. Где другой может выдерживать тебя с твоим личным горем. Где ты можешь пересобрать себя заново. Я вижу непростые истории людей. И каждый раз свидетельствую, человек может пройти через все, если выбирает жизнь.