О питании и диетах: с научного на доступный
Канал1 805 подписчиков944 публикаций
Описание ресурса
Полезные данные о питании, здоровые рецепты от врача диетолога и только проверенные данные от врачей доказательной медицины администратор - https://max.ru/u/f9LHodD0cOKA6TbWDQHo7XxR9UWFSKBKpzKdE0P5R8z0oOJwPUvFW4m_MsA Реклама в канале - https://app.telepush.ru/max/blogmedicina/cA8U мы в ТГ - https://t.me/blog_immunolog
Последние посты
Лента канала- 🎁 🎁 🎉 Конкурс от каналов Доктора — 5000 рублей победителю! 🎉 🎁 🎉 Конкурс от каналов Доктора — 5000 рублей победителю! 🎉 Условия участия 1. Подпишитесь на канал «О здоровье: с медицинского на русский» по ссылке: https://max.ru/blog_medicina. 2. Подпишитесь на канал "Блог о питании" - http…2 авг. 2026 г., 19:10
- Секрет идеального утра: почему завтрак ДОЛЖЕН быть сладким (но не любым!) 🍓 Кто сказал, что утро должно начинаться с пресной овсянки на воде и грустного взгляда в окно? Диетологи ломают стереотипы! Оказывается, наш мозг после пробуждения буквально кричит о помощи, требуя глюкозы. Полный отказ от с…2 авг. 2026 г., 18:00
- Лёгкая запеканка из цветной капусты КБЖУ на 100 гр: 99/10/5.4/3 Ингредиенты: - отварная цветная капуста 500 гр - куриный фарш 500 гр - луковица 1 шт - сметана 1 ст.л - сыр 100 гр - сливочное масло 20 гр - специи и соль по вкусу2 авг. 2026 г., 15:00
- ✅ В натуральном домашнем холодце содержится набор витаминов группы В, а также железо, магний, калий, натрий, кобальт, лизин, глицин, фосфор и, конечно же, коллаген, от которого зависит упругость кожи и плотность костей. Обилие витаминов группы В также оказывает положительное влияние на состояние нер…2 авг. 2026 г., 12:00
- Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс. Попробуйте бесплатно❤️ Слушать #реклама 18+ music.yandex.ru О рекламодателе2 авг. 2026 г., 11:39
- Доброго времени суток, у нас появилось много новеньких - давайте знакомиться! Я очень рада новым друзьям . Я врач трех специализаций и медицинский редактор, веду свои образовательные каналы здесь и на дзен. Пожалуйста, присоединитесь к моим читателям, буду очень благодарна за подписку на все каналы…2 авг. 2026 г., 10:13
Подписчики
1 805
Публикации
944
Обновление
2 августа 2026 г.
Первая публикация
7 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
62
публикаций
За 30 дней
233
публикаций
Просмотров за 90 дней
9 218
Ср. просмотров на пост
115
Пик активности: 31 июля 2026 г.Текст: 8Фото: 216Видео: 89