Завтраки🥨Рецепты

Курица с картошкой 🍗 Ингредиенты: куриные голени/крылышки — 800 г картофель — 1 кг соль по вкусу Для соуса: майонез — 5 ст. л. томатная паста — 2 ст. л. зернистая горчица — 1 ст. л. соль, черный перец по вкусу прованские травы — 1 ч. л. сушёный чеснок — 1 ч. л. копчёная паприка — 1 ч. л. кипячёная вода — примерно 100мл чтобы сделать соус более жидким Приготовление: Картофель нарезаю крупными кусочками и выкладываю на противень. Курицу выкладываю сверху. Для соуса смешиваю майонез, томатную пасту, горчицу, специи соль перец и кипячёную воду. Хорошо перемешиваю,поливаю курицу с картофелем и оставляю мариноваться на 2 часа (можно в холодильнике, можно на столе). Отправляю в разогретую до 200° духовку примерно на 40–50 минут до румяной корочки

🎓 Сегодня, 29 сентября, каждый школьник в возрасте от 7 до 17 лет имеет возможность оформить сертификат на 8 месяцев бесплатного обучения программированию, искусственному интеллекту и нейросетям. 🇷🇺 Спрос на ИТ-кадры растет: по данным Минцифры, дефицит специалистов в стране составляет около 700 000 человек. К 2030 году более 400 000 школьников должны освоить цифровые профессии. Ваш ребенок может быть среди них и получить реальные навыки уже в 9–12 лет. Выпускники получают именной сертификат, который станет преимуществом при поступлении в вузы и приеме на работу. Освоив базу в сфере ИТ, дети делают шаг в успешное будущее и могут стать ключевым звеном в развитии цифровой экономики. Чтобы получить сертификат на бесплатное обучение, достаточно заполнить анкету и пройти тестирование: 👉…

Сырный рамен 🍜 Ингредиенты: Лапша рамен Желток Плавленый сыр 2 ломтика Чеснок Бекон Яйцо вареное Зелёный лук

Каждый день одно и то же: «Что приготовить на ужин?» В моём канале я собираю готовые подборки рецептов и идеи меню, чтобы ты не тратил время на поиски. Всё из простых продуктов, без экзотики. Плюс короткие видео с озвучкой — сразу видишь ингредиенты и шаги. Заходи, посмотри, как этоэкономит время:👇 https://tglink.io/c8c3222e4bcf14?erid=2W5zFGxhpZP

3 осенних кофейных напитка 🍂☕️ ⠀ 🎃 Латте пряная тыква: Тыквенное пюре — 2 ст. л. Корица — 1/3 ч. л. Кардамон — 1/4 ч. л. Молотый имбирь щепотка Молоко — 180 мл. Эспрессо — 2 шота Взбитые сливки для украшения ⠀ В стакан добавляем тыквенное пюре, корицу, кардамон и имбирь. Вливаем тёплое молоко и добавляем 2 шота эспрессо. Сверху украшаем взбитыми сливками. ⠀ 🍎 Яблочный латте с соленой карамелью: Яблочное пюре — 2 ст. л. Корица — 1/3 ч. л. Карамельный сироп — 1 ст. л. Соль небольшая щепотка Молоко — 180 мл Эспрессо — 2 шота Яблоко для украшения ⠀ В стакан добавляем яблочное пюре, корицу, карамельный сироп и небольшую щепотку соли. Вливаем тёплое молоко и добавляем 2 шота эспрессо. Для украшения можно обжарить дольку яблока и выложить сверху. ⠀ 🤎 Латте с халвой: Халва — 1 ст. л. Мёд — …

Можно ли сбросить 12кг за 2 месяца без особого стресса и срывов? 🤔 Конечно да 🤩 ! Более того, это средний результат тех, кто пользуется нашей системой питания! Всё что нужно - просто есть! 👍 Узнать подробнее: https://max.ru/id540312888077_bot?start=u=2078853-s=3947099 erid: 2W5zFK8k7bF