Оренбургская областная больница №3
Канал217 подписчиков60 публикаций
Описание ресурса
Добро пожаловать в официальный канал Государственного автономного учреждения здравоохранения "Оренбургская областная больница № 3" Г. Оренбург, пр. Гагарина 19А
Последние посты
Лента канала- Сон — это не просто несколько часов отдыха. За ночь организм проходит несколько важных стадий сна, и у каждой — своя задача.
Что происходит, если одна из стадий нарушается или становится недостаточной? Почему даже после долгого сна человек иногда просыпается уставшим? И как качество сна влияет на в…6 авг. 2026 г., 09:4763
- Что происходит с организмом, пока мы спим? Во время сна организм не «выключается». Напротив, меняется работа нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной и других систем. Полноценный сон - один из базовых механизмов поддержания здоровья. 🔸Головной мозг и нервная система. Сон необходим дл…4 авг. 2026 г., 03:44100
- Проверка за 1 минуту: что может рассказать окружность вашей талии? Хотите быстро оценить один из важных показателей здоровья? Возьмите обычную сантиметровую ленту и измерьте окружность талии. Почему это важно? Избыточное накопление жира в области живота связано с повышенным риском развития сахарн…31 июл. 2026 г., 10:49134
- Мы привыкли считать, что здоровье зависит от питания, физической активности и витаминов. Но есть один фактор, который влияет практически на все процессы в организме, — качественный сон. Именно во время сна восстанавливается нервная система, укрепляется иммунитет, вырабатываются важные гормоны, сниж…29 июл. 2026 г., 07:23147
- Иногда лучший отдых - это возможность выспаться, восстановить силы и наконец уделить внимание своему здоровью. Для этого совсем не обязательно ехать в санаторий. Мы создали формат медицинской путёвки, который сочетает комфорт, полноценный отдых и комплексное обследование организма. Во время пребыв…+227 июл. 2026 г., 05:30166
- Проверьте свой биологический возраст за одну минуту! Знаете ли вы, что обычная задержка дыхания может многое рассказать о состоянии вашего организма? Существует простой домашний тест, который помогает косвенно оценить функциональные резервы дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Он не заменяет …24 июл. 2026 г., 08:49169
Подписчики
217
Публикации
60
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
27 апреля 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
2
публикаций
За 30 дней
10
публикаций
Просмотров за 90 дней
11 329
Ср. просмотров на пост
324
Пик активности: 6 августа 2026 г.Фото: 33Видео: 7