134 подписчиков62 публикаций
Описание ресурса
Десерты без запретов. 🍰 Я - Валерия, готовлю уже 30 лет, 5 из них правильные десерты. 🍰 Доказываю, что десерт — это про наслаждение, а не про ограничения. 🍰 Готовлю так, что и душа поет, и попа помещается в любимые джинсы. 🍰 Забудьте о чувстве вины!
Последние посты
Лента канала- Тот самый вишнёвый творожок «Даниссимо», только без сахара и мнооого вишни. 62 кал./100 гр. 🍒🍒🍒 Низкокалорийное спасение в жару: жара продолжается, вкусняшек хочется, готовить не хочется, калорий много не хочется. Лёгкий, сытный и совсем не скучный десерт. Готовится пару минут, а удовольствия…22 июл. 2026 г., 15:5692
- Сегодня обещали ну прямо очень сильный дождь аж с утра до самого вечера. Я чуть не расплавилась от этого "дождя". Облаков было гораздо меньше, чем когда прогноз показывал одно солнышко. И солнце пекло ооочень сильно, было ощущение, что ты на солнце начинаешь шкварчать. Так что обманули синоптики оп…22 июл. 2026 г., 15:4867
- Идеальный салат в жару: сытный и лёгкий. 59 кал./100 гр. 🥗🥗🥗 Когда на улице +30, а есть хочется, я обычно ищу что-то, что не перегружает, но при этом даёт энергию. Этот салат — один из моих спасателей в такие дни. Он готовится за 5 минут, не требует включения плиты и отлично утоляет голод без…20 июл. 2026 г., 20:1371
- Тот самый вишнёвый пирог из детства. Без сахара, но с душой. 216 кал./100 гр. 🍒🍒🍒 Вишня в выпечке — моя слабость. Могу есть её в пирогах, кексах, тартах — в любом виде. Особенно люблю, когда она даёт ту самую кислинку, которая оттеняет сладость теста. Этот пирог — один из моих фаворитов. …17 июл. 2026 г., 19:0884
- На днях был сильный дождь, а за пару дней до этого дождь был целый день: то моросил, то ливень. Прямо расстроилась, посмотрела погоду, а там впереди только дождь. Ну думаю, все, моё лето закончилось. А сегодня смотрю, ура, солнышко у нас ещё будет, значит лето продолжается. Сегодня тоже обещали в …+217 июл. 2026 г., 18:2980
- Ямка, горшок и побег 🐦⬛🐦⬛🐦⬛ Что-то птичек в моей жизни последнее время становится много. У нас во дворе углубление в земле сантиметров 40, смотрю — там птичка сидит. Сначала думала, что она там специально по своим птичьим делам. А потом поняла, что она не может оттуда вылететь. ~~~ Впо…17 июл. 2026 г., 17:5480
Подписчики
134
Публикации
62
Обновление
9 августа 2026 г.
Первая публикация
19 февраля 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
16
публикаций
Просмотров за 90 дней
4 489
Ср. просмотров на пост
150
Пик активности: 16 июля 2026 г.Текст: 3Фото: 32Видео: 6