Блог из скорой

Немного не медицинского контента. Вчера ваш админ побывал в Минске. Прекрасный и большой город но очень душный для меня. Люди все время куда-то спешат, как говорится жизнь кипит и бьёт ключом) но я бы не смогла тут жить и работать, уж извините 🥰

Лакированный язык Это один из заметных признаков нехватки витамина B12 в организме. Из-за этого язык становится абсолютно гладким и блестящим, как будто покрытый лаком. Витамин B12 есть только в еде животного происхождения: в печени, почках, потрохах, паштетах, мясе и рыбе. Поэтому в зоне риска по нехватке этого витамина находятся те, кто полностью отказывается от животной пищи (веганы). Однако на практике чаще всего такой дефицит возникает не из-за плохой диеты, а потому что организм перестает правильно усваивать этот витамин из желудка. Такая проблема может случиться у любого человека, независимо от того, ест он мясо или нет.

🩺 Первая помощь при переломах Признаки перелома: - Боль - Отек - Деформация - Невозможность двигать конечностью - Хруст Шаги первой помощи: 1. Оцените ситуацию: Убедитесь, что место безопасно. 2. Не исправляйте перелом: Не пытайтесь вправить конечность. 3. Иммобилизация: Ограничьте движение. Используйте подручные средства для шины. 4. Примените лед: Уменьшите отек, обернув лед в ткань. 5. Обезболивание: Предложите обезболивающее, если нет противопоказаний. 6. Вызовите скорую помощь: Сообщите о происшествии.🚑

Как ускорить выздоровление, если простудился? Есть несколько очень простых и проверенных способов: • Если не хотите есть - не ешьте. Во время болезни, организм ослаблен, а на переваривание пищи тратится много энергии. В крайнем случае употребляйте легкоусвояемую пищу, не даром советуют куриный бульон. • Частое дробное теплое питье. Все неприятные симптомы болезни вызывают образующиеся токсины в крови. Большим количеством жидкости можно "разбавить" их концентрацию. • Проветривайте помещение, где находитесь. Но только в ваше отсутствие в комнате. Это доставит больше кислорода и снизит вирусные частицы в воздухе.

Клянусь, каждый раз когда медик надевает маску он делает тоже самое! и я в том числе! 😅

Как оказать первую помощь при солнечном/тепловом ударе 1. Необходимо перенести пострадавшего в тень или прохладное помещение и положить его, приподняв голову. 2. Нужно снять одежду, ослабить ремень. 3. Приложить к голове холодный компресс. Тело обтереть холодной водой, начиная с области сердца, или обернуть влажной простыней. 4. Если человек в сознании напоить прохладной водой. В случае потери сознания возбудить дыхание нашатырным спиртом и перевернуть пострадавшего на бок. 5. Вызвать скорую помощь.