9 634 подписчиков409 публикаций
Описание ресурса
В прошлом - совладелец издательского дома. Сегодня - ваш проводник по здоровью, красоте и лайфстайлу многодетной мамы. Ваша Татьяна Азатян❤️ Для связи: @tanyawellness в телеграм Менеджер @KateSMag в тг Мой канал в ТГ: https://t.me/happywellness
Последние посты
Лента канала- Нет ничего сильнее нежности и ничего нежнее истинной силы.
#наночьглядя
Франциск Сальский3 авг. 2026 г., 20:351 419
- Поняла, что неделя в Биаррице- крайне мало, в следующий раз останемся дольше. Меня часто спрашивают, что там делать, намекая на то, что делать там особо нечего. Но это не так. Кто собирается в Биарриц, рассказываю и делюсь явками и паролями: - серфинг. В Биаррице идеальные условия. Мы с детьми кажд…+93 авг. 2026 г., 08:402 129
- Я сейчас убрала из рациона картофель, предпочитаю батат из-за более низкого гликемического индекса. И, кажется, я нашла с ним идеальный и простой рецепт. Сегодня же буду пробовать.
Режем батат как в видео. Натираем оливковым маслом, паприкой, сушеным чесноком и солью. Запекаем час при температуре 1…3 авг. 2026 г., 05:312 548
- Вчера были в гостях и, конечно, выпивали (красное бургундское - от такого отказаться не могу). Чтобы на следующий день быть в рабочем строю, понадобятся природные сорбенты. Советую несколько:
Цеолит вулканический. Это природный минерал, который прекрасно очищает организм от тяжелых металлов и токси…2 авг. 2026 г., 10:522 658
- Волны приходят одна за другой. Так же приходят и возможности.
#наночьглядя
Робин Шарма1 авг. 2026 г., 20:282 706
- Вообще-то, настоящий велнес — это не только спорт, но и умение вовремя отдыхать. На сап-фестивале в Петербурге показали идеальный баланс: вода, диван и ноль стресса.1 авг. 2026 г., 17:122 786
Подписчики
9 634
Публикации
409
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
9 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
4
публикаций
За 30 дней
51
публикаций
Просмотров за 90 дней
459 501
Ср. просмотров на пост
3 213
Пик активности: 23 июня 2026 г.Текст: 11Фото: 64Видео: 68