14 подписчиков39 публикаций
Последние посты
Лента канала- И ТЫ МОЖЕШЬ ЭТО КОНТРОЛИРОВАТЬ!
Наполненная жизнь — это не про постоянный драйв.
Это про умение регулировать свои нейроконтуры, чередуя вдохновение и устойчивость.
Почему стресс — это хорошо?
Мы привыкли бояться слова «стресс».
Но правда в том, что стресс — не проблема. Проблема — отсутствие уп…5 июн. 2026 г., 11:48115
- Принципы питания для снижения кортизола в организме :
…26 мая 2026 г., 09:14123
- Сегодня для вас список продуктов АНТИДЕПРИССАНТОВ
…26 мая 2026 г., 09:14118
- Тёплое общение. Даже короткие позитивные контакты укрепляют чувство безопасности.
…25 мая 2026 г., 11:40114
- Стадии цикла стресса
…25 мая 2026 г., 11:40115
- Цикл стресса — это последовательность физиологических и психологических изменений, которые организм запускает в ответ на воздействие стрессора — фактора, воспринимаемого как угроза, вызов или нагрузка. Цель такой ре…25 мая 2026 г., 11:32108
Подписчики
14
Публикации
39
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
1 апреля 2026 г.
Активность канала
Просмотров за 90 дней
808
Ср. просмотров на пост
115
Пик активности: 4 мая 2026 г.Текст: 20