34 подписчиков5 публикаций
Описание ресурса
Кризисный психолог. Помогаю вернуть опору, энергию и интерес к жизни.
Последние посты
Лента канала- Нам всем хочется чувствовать себя в безопасности. Не только физически, но и эмоционально. И так, чтобы не надо было притворяться, а чтобы нас видели и принимали и когда мы злимся 😠, и когда растеряны🤷♀, или устали до чертиков🥺, или когда мы смешные с дурацкой прической🙋♀. И при этом не от…5 авг. 2026 г., 09:4550
- Мы живем в эпоху многозадачности. Особенно женщины. За день мы можем побывать: • мамой (собрать детей, выслушать, обнять) • женой (поддержать, разделить, уделить внимание) • профессионалом (принимать решения, нести ответственность, зарабатывать) • дочерью (позвонить родителям, позаботиться) • подру…19 мар. 2026 г., 03:311 049
- Есть такое понятие - «локус контроля». Внешний и внутренний. Внутренний - это когда я верю, что всё зависит от меня. Крутая штука для мотивации, но если слишком в него уйти, начинаешь чувствовать вину за то, что не можешь повлиять на обстоятельства. Внешний локус контроля - это понимание, что есть…18 мар. 2026 г., 03:53220
- Привет. Я Лия Шмидт, психолог. Работаю с теми, кто столкнулся с кризисом, выгоранием, потерей себя или смыслов. В этом канале будет про то, как устроена психика, как отделить своё от чужого и как не рассыпаться, когда мир не стабилен. Если вам это нужно — добро пожаловать. Чем я могу быть вам п…18 мар. 2026 г., 03:11197
- Новую планку нужно ставить тогда, когда на текущем уровне безопасно.18 мар. 2026 г., 02:54119
Подписчики
34
Публикации
5
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
18 марта 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
1
публикаций
За 30 дней
1
публикаций
Просмотров за 90 дней
50
Ср. просмотров на пост
50
Пик активности: 18 марта 2026 г.Фото: 4Видео: 1