782 подписчиков600 публикаций
Описание ресурса
Клинический нутрициолог, нейрокоуч Мне 49. Выгляжу на 35 — и это лучшая реклама моего метода. Не лечу симптомы. Чиню систему: ЖКТ, гормоны, нервы. Через науку, анализы и бережность к телу. После работы со мной уходят вздутие и лишний вес, возвращаются силы, сияет кожа. Без диет и срывов. Форматы: консультация / ведение / семья (12+) Запись - https://forms.yandex.ru/u/686281ee84227cf0cfe787b8 ✨
Последние посты
Лента канала- Моя щитовидка и другие "особенности", пока я считала себя здоровой (Серия «Оказывается, можно») Помните ту историю про остановку и дрожь в 33 года? Тогда я жила, будто ничего не произошло — и так было ещё много лет, до того самого дня, когда я вообще начала на себя смотреть внимательно. До 2020 го…+124 июл. 2026 г., 08:1915
- Если завтракать в 6, а обедать только в час Сегодня в комментариях к прошлому посту уже ответила Леночке и Светлане — но тема очень актуальна, чтобы оставить её только там. Подозреваю, что таких, как они, среди вас куда больше — просто не все написали, хотя наверняка узнали себя. Поэтому выношу сюд…23 июл. 2026 г., 13:21160
- Инсулинорезистентность: когда тело перестаёт слышать инсулин (Серия «ГОРМОНия внутри») Помните, ранее мы говорили про надпочечники и щитовидку — про то, как хронический стресс запускает целую цепочку сбоев. У этой цепочки есть ещё одно звено, которое часто остаётся незамеченным, даже когда все анал…22 июл. 2026 г., 10:10178
- Продолжаю историю😊
Вместе с доверием, у нас с дочерью оказалось огромное количество новых тем для бесед. Вот, например, была такая игра – идём по улице и по внешним признакам угадываем, что происходит с человеком внутри.
Вот идет молодая девушка – синяки под глазами, тщательно замаскированные тон…21 июл. 2026 г., 07:16243
- Мама, в этом есть смысл (Серия «ГОРМОНия внутри») 4 года назад моя дочь, студентка медуниверситета, не признавала то, чем я занимаюсь. Оно и понятно, ведь она впитывала все, чему учат будущего врача: ставить диагнозы и назначать лекарства. Учиться в меде крайне сложно, и ночные смены в онкодиспанс…21 июл. 2026 г., 07:16181
- Весь последний месяц мы говорили о гормонах – кортизол, прогестерон, а на прошедшей неделе разбирали щитовидку — по кусочкам: симптомы, механизм, питание, ваши истории в комментариях. Все посты можно найти, забив в поиск “ГОРМОНия внутри”. Помимо темы гормонов, немного ранее мы также говорили про жа…20 июл. 2026 г., 09:06293
Подписчики
782
Публикации
600
Обновление
23 июля 2026 г.
Первая публикация
2 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
7
публикаций
За 30 дней
31
публикаций
Просмотров за 90 дней
18 970
Ср. просмотров на пост
316
Пик активности: 14 июля 2026 г.Текст: 13Фото: 43Видео: 1Другое: 3