79 подписчиков29 публикаций
Описание ресурса
Со мной 500+ женщин обрели: 🧘♀️Здоровую осанку и легкость движения без боли 🥑Стройность и легкость 💃🏼 Либидо и интимное здоровье •безопасные эффективные техники • доказательные методы и вдохновение
Последние посты
Лента канала- Сегодня впервые за неделю на коврике. Без головокружений. Мне реально было страшно. Сначала заметила тремор. Тряслась челюсть, руки, ноги… Потом добавились боли в руках и ногах, электрические простреливающие, сильнейшая слабость. Случилась первая и надеюсь последняя паническая атака… И еще д…6 авг. 2026 г., 12:3150
- Сегодня был очередной эфир на Енисее. Радостно мне, льстит очень)) меня уже приглашают не в 5-6 утра, а в таймпрайм, дают время на выбор. Это ценно) встречают так радушно. В эфире попросили осветить тему самых простых и важных упражнений для здоровья позвоночника. Вот делюсь, топ-3 упражнений, м…23 июл. 2026 г., 04:13125
- Тревожность. Что такое тревожность, как она зарождается в теле. Почему она нам необходима. Тест на тревожность. https://psytests.org/anxiety/stai-run.html?ysclid=mrm827e48997011065915 июл. 2026 г., 15:14158
- Леди, приглашаю вас открытую лекцию в «Культуре спорта» 50 оттенков боли в спине 🩹 Спина редко начинает болеть «просто так». За дискомфортом могут стоять перегрузки, стресс, малоподвижный образ жизни или нарушения в движении 🏋️♂️. Но как понять, когда можно помочь себе самостоятельно, а когда …14 июл. 2026 г., 01:59162
- Леди, у меня пропали комментарии к постам🤦🏼♀️ я не понимаю, как их здесь настроить. Если в курсе, напишите мне в личные сообщения. Хелп 🙌🏻10 июл. 2026 г., 12:32171
- +710 июл. 2026 г., 11:41171
Подписчики
79
Публикации
29
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
7 апреля 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
1
публикаций
За 30 дней
5
публикаций
Просмотров за 90 дней
4 125
Ср. просмотров на пост
206
Пик активности: 10 июля 2026 г.Текст: 4Фото: 6Видео: 18Другое: 1