ГСМК
КаналЗдоровье43 подписчиков178 публикаций
Описание ресурса
Городская страховая медицинская компания АО "ГСМК" 100% акций принадлежат Санкт-Петербургу Защищаем Ваши права на бесплатную медицину
Последние посты
Лента канала- ☝Аккуратнее: гаджеты! Когда человек проводит часы за гаджетами ежедневно — в быту, на отдыхе, за работой — возможен эффект накопления рисков для здоровья. Об этом надо помнить и серьезно относиться к профилактике проблем, с которыми можно столкнуться. 🔸Так, врачам уже известен "синдром компьютер…18 июн. 2026 г., 08:078
- ☝«Территория здоровья» в ТРК «Охта Молл» С 16 июня пройти бесплатные профилактические обследования и получить консультации специалистов можно на новой площадке проекта "Территория здоровья". ✅ ТРК «Охта Молл», Брантовская дорога, 3 ✅ Ежедневно с 16:00 до 20:00 📌 При себе необходимо иметь 🔹пасп…18 июн. 2026 г., 06:0013
- 🌱Секреты гранолы Гранола — это смесь запечённых овсяных хлопьев, орехов, семян, сухофруктов, мёда, сиропа или другого подсластителя, а иногда и специй. Эта смесь - источник сложных углеводов, клетчатки, белка и витаминов: 🔹она помогает поддерживать уровень энергии, 🔹способствует пищеварению 🔹…17 июн. 2026 г., 12:0618
- ❓Как бросить курить Врачи утверждают, что бросить курить - решаемая задача, и она не так сложна, как кажется:просто нужно не терпеть, а заменить привычки. И предлагают следовать "Правилу трех П". "Правило трех П" избавит от психологической зависимости и поможет легко бросить курить даже тем, кто у…17 июн. 2026 г., 10:0623
- ☝Лекторий для населения возобновляет свою работу 📌 Встреча для родителей и всех неравнодушных: как справиться с зависимостью от гаджетов Дата и время: 18 июня Начало: в 11:00 Место: Городской центр общественного здоровья и медицинской профилактики (Итальянская ул., 25). 🤝 В рамках Недели профи…17 июн. 2026 г., 08:0718
- По данным Минздрава, 90% подростков не могут выспаться из-за того, что засиживаются в гаджетах. ❗Хронический недосып в столь раннем возрасте чреват серьёзными заболеваниями в будущем. ✅ На портале w ww.takzdorovo.ru собрана вся необходимая информация для родителей. 🙏Важно не только объяснять,…17 июн. 2026 г., 06:0025
Подписчики
43
Публикации
178
Обновление
16 июня 2026 г.
Первая публикация
3 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
14
публикаций
За 30 дней
34
публикаций
Всего просмотров
2 010
Пик активности: 17 июня 2026 г.Фото: 33Видео: 1